Karpuz, damar sağlığı için önemli bir amino asit olan sitrülin içeriyor
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan karpuz, damar sağlığı için önemli bir bileşik olan sitrülin içeriyor. Bu amino asit, genellikle çöpe atılan ...
Haberi OkuDetails
Etiket: diyet
Ceviz tüketimi kötü kolesterolü düşürerek kalp sağlığını destekliyor
Loma Linda Üniversitesi'nin araştırmasına göre, günde 28-56 gram ceviz tüketimi kötü kolesterolü (LDL) %4 oranında düşürüyor. Omega-3, lif ve antioksidanlar ...
Haberi OkuDetails
Karaciğer sağlığı için düşük kolesterol peynir çeşitleri önerildi
Bilim insanları, karaciğer sağlığını korumak için yüksek yağlı geleneksel peynir çeşitleri yerine, kolesterol oranı düşük taze keçi ve koyun peynirlerinin ...
Haberi OkuDetails
Türkiye'den ve dünyadan güncel gelişmeleri tarafsız, hızlı ve güvenilir bir şekilde okuyucularına ulaştırmayı amaçlayan dijital haber platformudur.
