Yaklaşık 350 bin Avustralyalıya mektup gönderilecek. Hükümet, 50 yaşına giren vatandaşları demans riskine karşı uyarmak için harekete geçti.
Avustralya'da 50 yaşına giren yaklaşık 350 bin kişiye dikkat çeken bir mektup gönderiliyor. Hükümet, bu vatandaşları ilerleyen yıllarda demans geliştirme riski konusunda bilgilendirmek amacıyla bu adımı attı. Mektupta, beyin sağlığını korumaya yardımcı olabilecek günlük alışkanlıklar ve kontrol edilmesi gereken sağlık riskleri hakkında bilgilere yer veriliyor.
Uygulama kapsamında, 50 yaşına giren Avustralyalılar, demans riskinin nasıl azaltılabileceğine dair bilgiler içeren bir mektup almaya başladı. Uzmanlarla hazırlanan mektupta, orta yaşta alınabilecek bazı önlemlerin ilerleyen yıllarda beyin sağlığı açısından önemli olabileceği vurgulanıyor. Vatandaşlara özellikle:
– Alkol tüketimini azaltmaları,
– Sağlıklı ve dengeli beslenmeleri,
– Sigarayı bırakmaları,
– Kalp sağlığını kontrol ettirmeleri,
– Diyabet riskini takip etmeleri,
– Beyinlerini aktif tutmaları öneriliyor.
Mektubu alan kişiler ayrıca ücretsiz kişisel demans risk değerlendirmesine erişme imkanı bulacak. 2026 Yılının En İyi Kıdemli Avustralyalısı seçilen Profesör Henry Brodaty AO, Avustralya'nın daha önce cilt kanseri, kalp krizi ve sigaraya bağlı ölümler konusunda önemli ilerlemeler kaydettiğini belirterek, şimdi benzer bir yaklaşımın demans için uygulanması gerektiğini ifade etti.
Brodaty, bunama risk faktörlerinin ele alınmasının bilişsel yetenekleri korumaya ve bilişsel gerilemeyi geciktirmeye yardımcı olabileceğini belirtti. Bu durumu, Avustralya'nın cilt kanserine karşı kullandığı “Slip, Slop, Slap” yaklaşımına benzeterek, beyin sağlığı konusunda da benzer bir farkındalık oluşturulması gerektiğini dile getirdi.
Mektupların gönderilmesinin ardında giderek büyüyen bir sağlık sorunu yatıyor. Avustralya'da şu anda yaklaşık 460 bin kişinin demansla yaşadığı tahmin ediliyor. Nüfusun yaşlanmasıyla birlikte, bu sayının 2065 yılına kadar 1,1 milyona ulaşması bekleniyor. Uzmanlara göre, durum tamamen kaçınılmaz değil. Araştırmalar, demansla bağlantılı bazı değiştirilebilir risk faktörlerine müdahale edilmesi halinde vakaların önemli bir bölümünün geciktirilebileceğini veya önlenebileceğini gösteriyor.
Yaşlı Bakımından Sorumlu Bakan Sam Rae, mektupların insanları korkutmaktan çok, kendileri, yakınları ve doktorlarıyla beyin sağlığı hakkında konuşmaya teşvik etmesini amaçladıklarını açıkladı. Rae, özellikle orta yaşta yapılan seçimlerin ilerleyen yıllardaki sağlık üzerinde etkili olabileceğine dikkat çekti. Aktif kalmak, sağlıklı beslenmek ve kalp sağlığına dikkat etmek gibi alışkanlıkların demans riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini belirtti.
Dementia Australia'nın baş yöneticisi Profesör Tanya Buchanan da beyin sağlığına dikkat etmek için hiçbir zaman erken veya geç olmadığını vurguladı. Uzmanlara göre, yaşlanma, genetik ve aile geçmişi değiştirilemeyen faktörler arasında yer alıyor. Ancak demansla ilişkilendirilen bazı riskler değiştirilebilir. Bunlar arasında işitme veya görme kaybının tedavi edilmesi, depresyonun ele alınması ve sosyal bağlantıların korunması gibi daha az bilinen faktörler de bulunuyor.
Bu nedenle uzmanlar, beyin sağlığı konusunda harekete geçmek için ileri yaşları beklemek yerine, orta yaş döneminden itibaren risk faktörlerinin kontrol edilmesini öneriyor. Avustralya hükümetinin gönderdiği mektupların, 50 yaşına giren kişileri kendi sağlıkları hakkında daha erken adım atmaya teşvik etmesi ve bu konuda bir farkındalık oluşturması amaçlanıyor. 🧠💡
