Güldür Güldür Show'da canlandırdığı Naime karakteriyle tanınan Ecem Erkek, 20 kilo verdiğini duyurdu. Son dönemdeki değişimiyle dikkat çeken oyuncu, eski ve yeni görüntülerini yan yana paylaşarak aradaki farkı takipçileriyle gösterdi.
Erkek'in paylaşımının ardından nasıl kilo verdiği merak konusu oldu. Oyuncu, daha önce zayıflama sürecini anlatırken tek bir yönteme bağlı kalmadığını, beslenmesine dikkat ettiğini ve düzenli spor yaptığını ifade etmişti. Ayrıca süreçte bazı özel uygulamalardan da yararlandığını belirtmişti.
Ecem Erkek, sosyal medya hesabında geçmişte çekilmiş bir fotoğrafıyla son halini bir araya getirerek toplamda 20 kilo verdiğini açıkladı. Oyuncunun yıllar içindeki değişimini gösteren paylaşımı kısa sürede gündem oldu.
Erkek'in kilo verme sürecinin temelinde beslenme düzeni ve spor bulunuyor. Oyuncu yaptığı açıklamada iyi beslendiğini ve spor yaptığını belirtirken, bunlara ek olarak bazı özel yöntemlerden de destek aldığını ifade etmişti.
Ecem Erkek'in sözünü ettiği özel yöntemlerin neler olduğu da merak ediliyor. Bazı eski haberlerde oyuncunun bölgesel incelme amacıyla uygulanan Lipowaves Premier adlı yöntemden yararlandığı öne sürüldü. Ancak Erkek'in kendi açıklamasında bu uygulamanın adını vermediği için kesin bir bilgi sağlamak mümkün değil.
Oyuncunun kendi sözleriyle doğrulanan bölüm ise daha net: beslenmesine dikkat etti, düzenli spor yaptı ve süreci bazı özel uygulamalarla destekledi. Son paylaşımıyla da zaman içinde verdiği toplam kilonun 20'ye ulaştığını açıklamış oldu. 🎉💪
